Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º EP

  ¡Buenos días! Para hacer la oración de esta mañana proponemos la canción CHISPAS DE LUZ: https://youtu.be/hk-4Mm0bpFw     REFLEXIÓN: La canción nos habla de ser todos luz para los demás en casa, en el parque, en el cole…, haciendo para ellos gestos de bondad y cariño La luz verdadera sabemos que viene de Jesús, así que si actuamos cada día como Él nos pide, reflejaremos su luz.   Una vez escuchada la canción rezamos todos juntos Padrenuestro….    

  ¡Buenos días! Comenzamos nuestro momento de oración preparando nuestra mente y nuestro corazón. Hoy utilizaremos la técnica de "la campana invisible". Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=soRmpPJOIwo&list=RDsoRmpPJOIwo&start_radio=1&t=17s   Nos sentamos con la espalda recta y cerramos los ojos... Ponemos las manos en la tripa. Imaginamos que es un globo invisible que se hincha al inhalar y se deshincha al exhalar. Hacemos 6 respiraciones profundas, pidiendo que la exhalación sea más larga que la inhalación. Después de las 6 respiraciones, nos mantenemos unos segundos escuchando la música y respirando profundamente… Terminamos este momento repitiéndonos en voz baja: Gracias por este nuevo día.

  ¡Buenos días y feliz semana!  Proponemos como oración del día de hoy un vídeo sobre el evangelio de ayer del domingo, Curación de un ciego de nacimiento (cf. Jn. 9, 1-41). Os invitamos a verlo (o leerlo en el siguiente texto adaptado) con los alumnos en clase: https://youtu.be/z50XDxCHkxQ   Jesús siempre sorprendía a los maestros de su época. Por ejemplo, muchos pensaban que si alguien tenía una enfermedad se lo merecía, que sería un castigo de Dios por algo que él o sus padres hubieran hecho mal. Por eso les decían que, si estaban enfermos, que se aguantasen. Pero Jesús no. Jesús curaba a la gente. Como ocurrió con un hombre que era ciego desde su nacimiento. Jesús lo vio pasar, y lo llamó. Tocó barro con la saliva, lo untó en sus ojos y le dijo que fuera a lavarse en una poza del lugar. Y cuando lo hizo, recuperó la vista. Los maestros de la ley estaban furiosos. No entendían nada. Por eso se enfadaron con el ciego, diciendo que lo que contaba era mentira, que no esta...

  ¡Buenos días!  Hoy proponemos comenzar con una técnica de atención para que luego podamos estar más concentrados en nuestra oración. Hoy proponemos combinar tensión y relajación en nuestras manos con la respiración. Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=YQzctHd7rw8     Siéntate muy cómodo en tu silla y cierra los ojos... Cierra fuerte tus manos apretando los puños, mientras inhalas (3 s) … Aprieta fuerte (manteniendo 3s) … Suelta mientras exhalas (3 s) … Nota la relajación en tus manos... Repetimos 4 veces.  

  ¡Buenos días!  Comenzamos esta mañana con esta oración que nos habla de perdón… La Cuaresma es un tiempo especial en el que pedir perdón tanto a Jesús como a quienes tenemos cerca, por las cosas que no hacemos bien. Podemos leer la oración, primero individualmente, después, repetir en voz alta la frase que más les ha gustado y terminar leyéndola entera en voz alta todos juntos.     Por las veces que no soy generoso  y no comparto con los demás. Por las veces que ofendo a los otros, con palabras o mentiras. Por las veces que no escucho a mis padres y creo sabérmelas todas. Por las veces que peleo con mis hermanos y amigos. Por las veces que no cumplo con mis trabajos, tareas y estudio. Por las veces que me olvido de ti. Porque no escucho tu voz muy adentro mío que siempre me avisa cuando voy a hacer algo que no está bien. Perdóname Jesús y dame una nueva oportunidad para vivir como tú nos enseñas.