Martes 5 de mayo de 2026
¡Buenos días! Comenzamos nuestro momento de oración preparando nuestra mente y nuestro corazón. Hoy utilizaremos la técnica de "la campana invisible". Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=soRmpPJOIwo&list=RDsoRmpPJOIwo&start_radio=1&t=17s Nos sentamos con la espalda recta y cerramos los ojos... Ponemos las manos en la tripa. Imaginamos que es un globo invisible que se hincha al inhalar y se deshincha al exhalar. Hacemos 6 respiraciones profundas, pidiendo que la exhalación sea más larga que la inhalación. Después de las 6 respiraciones, nos mantenemos unos segundos escuchando la música y respirando profundamente… Terminamos este momento con esta oración a María en este mes de mayo, mes de la Virgen: MADRE DE TODOS Dios te salve María, Te damos gracias Por darnos a tu hijo Jesús, por ser la madre de todos. Te pedimos que sigas protegiéndonos. Tú eres una estrella que ilumina el cielo y el camino do...