Entradas

Viernes 28 de noviembre de 2025

Imagen
  ¡Buenos días!  Antes  de empezar el momento de la interioridad, recordamos que este domingo empieza ¡el Adviento! Las cuatro semanas, las cuatro velas, como un camino de esperar y confiar que nos llevan hasta el nacimiento del niño Jesús. Y ahora ya sí... empezamos...nos proponemos comenzar con una técnica de atención para que luego podamos estar más concentrados en nuestra oración. Hoy proponemos combinar tensión y relajación en nuestras manos con la respiración. Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=YQzctHd7rw8       Siéntate muy cómodo en tu silla y cierra los ojos... Cierra fuerte tus manos apretando los puños, mientras inhalas (3 s) … Aprieta fuerte (manteniendo 3s) … Suelta mientras exhalas (3 s) … Nota la relajación en tus manos... Repetimos 4 veces.       Jesús, enséñame... Quiero ser buen amigo, Jesús, enséñame a buscar el bien de mis amigos antes que el mío propio, enséñame a compartir y busca...
Leer más

Jueves 27 de noviembre de 2025

Imagen
¡Buenos días!   Comenzamos nuestra oración de hoy: En el nombre del Padre, del Hijo y del Espíritu Santo. Hacemos esta oración que nos ayuda a descubrir que Jesús está a nuestro lado, desde el comienzo del día hasta que nos acostamos. Tenemos hoy presente en ella, al Hno. Gabriel. Proponemos comenzar con una anécdota que vivió Gabriel en su infancia y que podemos encontrar en el siguiente enlace: https://sites.google.com/view/copy-of-la-lluviaes/home   Terminamos haciendo todos juntos la siguiente oración:     GABRIEL NOS ENSEÑA A SER  COMO JESÚS Hermano Gabriel, tú querías que todos los niños conocieran a Jesús. Te pedimos por los profesores, por los hermanos, por nuestras familias. Que cada día nos enseñen a amar a los demás, a sonreír y a querer más a Jesús, María y José.          
Leer más