Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º EP

¡Buenos días! Antes de comenzar la oración de la mañana, es buen momento para situarse en el medidor emocional... ¿Cómo te sientes hoy?   ¡Buenos días! Proponemos hoy, como oración de esta mañana, una lectura adaptada del evangelio de ayer, quinto domingo de Pascua. También podemos ver una adaptación de la lectura hecha canción, a través del siguiente enlac e:     LECTURA: LA VID VERDADERA (cf. Jn 15, 1-8)   Si os acordáis, la semana pasada Jesús hablaba a sus discípulos con una imagen: la del buen pastor. Pues otro día, eligió una imagen tomada del campo. Les dijo: «Yo soy la vid y mi Padre el labrador». A ver cómo os lo explico. La vid es la planta que da las uvas, y los sarmientos son ramas pequeñas donde brotan los racimos de uvas. El viñador, que es el que se encarga de cultivar la vid, tiene que cortar las ramas que no dan fruto. Así que Jesús les decía: «Pues yo soy como la vid, y vosotros como los sarmientos, que tenéis que dar fruto. Pero claro, para dar fruto es m

  ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar con la siguiente relajación. Se trata de un breve instante para, después, en el momento de la oración, mantener nuestra atención plenamente… Mientras la hacemos, podemos poner música tranquila de fondo:       Cerramos los ojos y respiramos profundamente… Sentimos cómo entra el aire al inspirar y como sale al espirar… Nos ponemos de pie con la espalda recta las piernas paralelas y los pies apoyados en el suelo. Ponemos las manos a la altura del pecho. Las yemas de los 3 dedos centrales se tocan ligeramente. Vamos a evocar en esta relajación una puerta de 2 hojas que se abre y por la que entra un aire fresco y saludable. Lo hacemos en tres tiempos. 1.- Inspiramos por la nariz los antebrazos se abren lentamente hasta colocar las manos una frente a otra. Los hombros están hacia atrás y los codos permanecen pegados a los costados. 2.- Detenemos la respiración y contamos hasta 4. Después espiramos lentamente. 3.- Mientras espiramos, los