Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º EP

  ¡Buenos días!  Hoy proponemos comenzar con una técnica de atención para que luego podamos estar más concentrados en nuestra oración. Hoy proponemos combinar tensión y relajación en nuestras manos con la respiración. Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=YQzctHd7rw8     Siéntate muy cómodo en tu silla y cierra los ojos... Cierra fuerte tus manos apretando los puños, mientras inhalas (3 s) … Aprieta fuerte (manteniendo 3s) … Suelta mientras exhalas (3 s) … Nota la relajación en tus manos... Repetimos 4 veces.

  ¡Buenos días!  Comenzamos el día con esta oración. Proponemos que primero la lean individualmente, repitan en voz alta la frase que más les gusta y terminamos leyéndola todos juntos   GRACIAS Dios te salve María, Gracias por tu cariño desde el cielo hacia nosotros, Por la suerte que supone tenerte allí como madre, Gracias por cuidarnos y ayudarnos a ser mejores como tú, Gracias por tener una madre que me quiere, me cuida y que me ayuda. Amén.      

  ¡Buenos días!  Comenzamos la mañana en el Nombre del Padre y el Hijo y del Espíritu Santo. Pensamos que Dios está aquí en medio de nosotros, nos ve, nos oye, nos ama nos conoce por nuestro nombre. Comenzamos la oración con el cortometraje "THE LITTLE BIRD AND THE CATERPILLAR":  https://youtu.be/BclvTpYo3bE   REFLEXIÓN - En lo alto de un árbol, el pajarito, aun incapaz de volar, cuida y riega las hojas verdes de su hogar. De repente, una oruga hambrienta se dispone a comerse las apetitosas hojas. El pajarito logra alejar al glotón, pero juntos, comienzan un viaje lleno de aventuras. -Aunque al principio no lo crea, el pajarito necesitará trabajar en equipo para ir saliendo de situaciones complicadas. Después, aquella oruga glotona y maloliente se convertirá en una preciosa mariposa con la que iniciará una larga amistad.   - Podemos invitarles a reflexionar y a compartir si han necesitado en alguna ocasión trabajar en equipo con alguien con quien al principio no...

  ¡Buenos días!  Comenzamos nuestro momento de oración preparando nuestra mente y nuestro corazón. Hoy utilizaremos la técnica de "la campana invisible". Podemos poner música tranquila de fondo... https://www.youtube.com/watch?v=soRmpPJOIwo&list=RDsoRmpPJOIwo&start_radio=1&t=17s   Nos sentamos con la espalda recta y cerramos los ojos... Ponemos las manos en la tripa. Imaginamos que es un globo invisible que se hincha al inhalar y se deshincha al exhalar. Hacemos 6 respiraciones profundas, pidiendo que la exhalación sea más larga que la inhalación. Después de las 6 respiraciones, nos mantenemos unos segundos escuchando la música y respirando profundamente… Terminamos este momento con esta oración a María en este mes de mayo, mes de la Virgen:     MADRE DE TODOS   Dios te salve María, Te damos gracias Por darnos a tu hijo Jesús, por ser la madre de todos. Te pedimos que sigas protegiéndonos. Tú eres una estrella que ilumina el cielo y el camino do...

¡Buenos días, feliz semana y nuevo mes! Empezamos mayo!  Para comenzar este tiempo de oración vamos a calmarnos… A respirar profundamente, a cerrar los ojos y a prestar mucha atención. Le podemos decir muy muy bajito; Aquí estoy, Jesús, dispuesto a estar un rato contigo… Os invitamos a hacer la oración de esta mañana a través del evangelio. Jesús nos hace esta semana una propuesta: SER COMO ÉL. Lo podemos leer en el siguiente texto adaptado.   LECTURA: YO SOY EL CAMINO, LA VERDAD, Y LA VIDA – (cf. Jn 14, 1-12) Los amigos de Jesús tenían mucha curiosidad y querían que les contase más cosas de Dios y del cielo. Jesús intentaba explicárselo y les puso una imagen, la de la casa. Les decía: «La casa de mi Padre es como un lugar con muchas habitaciones, y yo os voy a preparar un sitio a cada uno allí». Entonces Tomás le preguntó: «¿Y cómo se llega hasta la casa de tu padre?» Porque pensaba que era un lugar de la ciudad. Pero Jesús le dijo: «Mira, yo soy el camino, la verdad y la vid...

  ¡Buenos días!  Hoy os proponemos ver, como oración de esta mañana, un cortometraje titulado “EL REGALO” que nos enseña la importancia de la empatía y la comprensión. El enlace al vídeo es el siguiente : https://youtu.be/_RP1GsCyoAE     REFLEXIÓN: - En este cortometraje se muestra la historia de un niño que recibe un regalo especial de su madre, pero no parece muy contento con él al principio. ¿Por qué creéis que el niño no estaba muy contento con su regalo al principio? ¿Qué esperaba recibir? - A medida que avanza la historia, el niño se da cuenta de que su regalo tiene un valor especial y que le permite hacer algo que antes no podía hacer. Al final, el niño se da cuenta del valor del regalo y se siente muy agradecido con su madre. Terminamos nuestra oración de la mañana con un momento de oración compartida: les invitamos a que, libremente, pidan ayuda a Jesús por aquello que más les cuesta hacer cada día.   Rezamos juntos Padrenuestro…