Miércoles 7 de octubre de 2026

 ¡Buenos días! Antes de comenzar la oración de la mañana, es buen momento para situarse en el medidor emocional... ¿Cómo te sientes hoy?

¡Buenos días! Comenzamos la mañana en el Nombre del Padre y el Hijo y del Espíritu Santo. Pensamos que Dios está aquí en medio de nosotros, nos ve, nos oye, nos ama nos conoce por nuestro nombre. Para la oración de esta mañana proponemos ver el cortometraje titulado MVP, inspirado en Kobe Bryant. 

 

REFLEXIÓN

¿Os ha llamado algo la atención? Quizá habéis descubierto que el protagonista tiene un enemigo muy especial… Él mismo. A veces también nosotros tenemos pequeñas batallas por dentro. Hay cosas que nos cuestan: volver a intentar algo que nos sale mal, tener paciencia, pedir perdón, hacer algo que nos da pereza…

 Vamos a hacer ahora un pequeño ejercicio. Nos sentamos cómodamente y apoyamos bien los pies en el suelo. Ponemos las manos tranquilas sobre las piernas. Cerramos los ojos un momento. Cogemos aire lentamente… y lo soltamos despacio.

Otra vez… Inspiro… y suelto el aire. Ahora piensa en silencio en una cosa que últimamente te está costando. No tienes que decirla en voz alta. Solo tú y Jesús sabéis cuál es… Quédate unos segundos pensando en ello.

(Dejamos unos segundos de silencio.) Ahora imagina que Jesús está contigo. No viene a regañarte porque te cueste. Está ahí para acompañarte. Puedes decirle por dentro: “Jesús, ayúdame a seguir intentándolo.” Volvemos a respirar despacio. Inspiro… y al soltar el aire repito… “Jesús, ayúdame a seguir intentándolo.”

Lo repetimos una vez más, cada uno por dentro y a su ritmo. Abrimos los ojos y terminamos este momento de oración rezando todos juntos la oración del Padrenuestro.