Oración de la Familia Sa-Fa 1º 2º 3º EP

¡Buenos días! Proponemos hoy, como oración de esta mañana, una lectura adaptada del evangelio del domingo, 28º Domingo del tiempo ordinario. Antes de escuchar lo que Jesús nos va a decir, cierra los ojos, respira con calma y presta atención. También lo podemos ver a través del siguiente enlac e:    LECTURA: PARÁBOLA DEL BANQUETE DE BODAS (cf. Mt. 22,1-14): Jesús llevaba varias semanas intentando que los sumos sacerdotes y los ancianos del pueblo entendieran que tenían que cambiar de actitud y escuchar con el corazón abierto la buena noticia. Pero ellos, nada, estaban empeñados en criticarlo. Así que, otra vez, les contó una historia a ver si entendían: «Mirad, el reino de los cielos es como un rey que celebraba la boda de su hijo. Mandó criados a todos los lugares del reino para avisar a los invitados para que vinieran a celebrar la boda. Pero respondieron que no pensaban ir. Él insistió: ‘Oye, que sepáis que he encargado comidas riquísimas, y música y una gran fie...

  ¡Buenos días! Hoy proponemos comenzar con la siguiente relajación. Se trata de un breve instante para, después, en el momento de la oración, mantener nuestra atención plenamente… Mientras la hacemos, podemos poner música tranquila de fondo… Cerramos los ojos y sentamos buscando una postura cómoda... Respiramos hondo y comprobamos como entra y sale el aire por la nariz y por la boca. Se les pide que respiren profundamente, con los ojos cerrados… Una vez que se van relajando, les pedimos que, imaginen que tienen un limón en una de sus manos y que tienen que tratar de sacarle todo el jugo… Concéntrate en tu mano y en tu brazo, en cómo aprietas mientras intentas sacarle todo el zumo… aprieta fuerte. Ahora deja caer el limón. Nota cómo están tus músculos cuando se relajan… Vamos a coger otro limón, pero lo vamos a exprimir con más fuerza que antes, muy muy fuerte... Mira qué tensos tienes la mano y el brazo. Ahora déjalo caer. Vamos a coger otro limón más, pero ahora tenemos q...